омолаживающий нектар (благотворные бактерии)

40г. квашеной капусты
сельдерей
петрушка
40г нарезанного шпината
Выдавите сок. Добавьте морковь если хотите сделать напиток послаще.

источник молодости (много витаминов)

100мл. морковного сока
100мл. сока сельдерея
2 чайные ложки свекольного сока
25мл. сока ростков пшеницы
Смешайте соки. Добавьте мяту.

коктейль не старение (богат липидами и протеинами)

200г. папайи
5г. перги пчел
45мл. экстракта женьшеня
Выдавите сок из папайи в соковыжималке, добавьте пергу и экстракт женьшеня. Принимайте 1 стакан утром три раза в неделю.

коктейль из овощей (антиоксидант)

3 ветки брокколи
2 моркови
1 зубчик чеснока
сельдерей
1/4 зеленого перца
Все измельчите в блендере и хорошо перемешайте.

бомба из витаминов (здоровый завтрак)

200г. винограда
1/2 спелого граната
1 кольцо ананаса
1 апельсин
100г. абрикосов
1/2 лимона
2 кубика льда
Выдавите сок в соковыжималке и перелейте в кувшин. Добавьте лед.

тонизирующий сок(освежает)

2 моркови
1 яблоко
1/2 лимона
1 апельсин
Помойте морковь и срежьте верхнюю часть. Почистите яблоко, апельсин и лимон.Выдавите сок в соковыжималке, перелейте сок в кувшин и хорошо перемешайте.

сок из цитрусовых (витамин С )

2 апельсина
1 помело
1 лимон
1 чайная ложка
Почистите фрукты и выдавите сок, добавив немного меда. Хорошо перемешайте и подавайте на стол.

освежающий напиток для молодости кожи (мочегонное)

2 кольца ананаса
половина огурца
половина яблока
Выдавите сок из ананаса, огурца и яблока.

экстракт красоты (богат пищевыми волокнами)

1 пучок петрушки
1/2 горсти шпината
2 моркови
половина яблока
Выдавите сок из петрушки, шпината, моркови и яблока и перемешайте.

тропический нектар (богат энергией)

1 маракуя
1/2 папайи
1 нектарин
1 банан
2 кубика льда
1 кольцо апельсина
Выдавите сок в соковыжималке из маракуйи и папайи, добавьте сок нектарина. Перелейте сок в шейкер, добавьте банан и лед. Украсьте кольцом апельсина.

дыхание лета (витамин С )

1 очищенный апельсин
100г. черешни
100г. арбуза
мята для украшения
2 кубика льда
Выдавите сок из фруктов в соковыжималке. Перелейте сок в высокий стакан, добавьте лед и украсьте листочками мяты.

коктейль из клубники ( много питательный веществ)

200г. клубники
2 спелые груши
1/2 зрелого банана
2 ложки пивной закваски
Выдавите сок из клубники и груш в соковыжималке. Вылейте сок в шейкер, добавьте банан и закваску и хорошенько взбивайте.

аппетитная смесь

1 средняя гроздь темного винограда
50г. черешни без косточек
75г. черники
ягоды черники для украшения
Выдавите сок фруктов и ягод в соковыжималке, вылейте сок в стакан , добавьте целые ягоды черники и перемешайте.